CANICULE : La Haute-Vienne placée en vigilance ORANGE

Les températures en journée pourraient atteindre entre 36°C et 39°C et les températures nocturnes entre 20°C et 23°C.

Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous en adoptant les gestes suivants :

•  Buvez de l’eau plusieurs fois par jour
•  Continuez à manger normalement
•  Ne buvez pas d’alcool
•  Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes
•  Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h)
•  Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers
•  Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour
•  Limitez vos activités physiques et sportives
•   Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres et aérez la nuit
•  Donnez et prenez des nouvelles de vos proches
•  Prenez soin des publics les plus vulnérables : personnes âgées, bébés et jeunes enfants en veillant à leur hydratation. Pour les personnes âgées souffrant de maladie chronique, ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles et rendez leur visite.

Rappel : en cas d'épisode de forte chaleur, un numéro d'information est mis à disposition du public : Canicule info service : 0800 06 66 66
Cette plateforme permet également d'obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles. Elle est joignable de 9h à 19h (appel gratuit depuis un poste fixe en France).

Nous vous invitons à suivre l'évolution de cet épisode de canicule sur le site de Météo France.